Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 52.92g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Яйцо, Сыр, Овсяное Печенье (с Изюмом), Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки. Lunch: Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Моцарелла, Зеленый Перец, Картофель, Помидоры, Махеев Майонез, Кабачок, Уксус (Яблочный), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Котлета Говяжья. Dinner: Печенье из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita_tjo's Weight History
|