Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 132.50g | Carbs: 76.92g.
Breakfast: Bombbar Джем Черника-Голубика, Клубника, Земляника, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Кабачки Жареные, Запеченные или Жареные Креветки, Bombbar Джем Черника-Голубика. Dinner: Фрау Му Творог 0%, Chateau Вино Розовое Сухое, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки». more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|