Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 89.89g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Растительное Масло, Сливочные Берега Сливочные Берега, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Adal Молоко 2,5%. Dinner: Перловка, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе, Морковь, Умут и Ко Сметана 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|