|
Урааааа 😍 ещё ближе к цели на 400 гр 😁 всё - таки иногда встряска организму с вредностями нужна, после начинает хорошо скидывать 👌
|
86.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 122.08g | Carbs: 125.02g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Костромской, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гранола. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Агрокомплекс Сыр Костромской, Кабачок, Капуста, Лук, Куриная Грудка. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Fit Parad Стевия, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Хуторок Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|