Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 119.37g | Carbs: 213.98g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Европа Шоколад Горький Премиум 72%, Красный Октябрь Какао Порошок, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, Клубника, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Авида Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Dinner: Лавка Пекаря Пирог Немецкий с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Куриное Филе, Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Растительное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|