Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 21.50g | Carbs: 68.32g.
Breakfast: Jäävuorisalaatti, Tee (Makeuttamaton), Kartanon Korppukinkku, Milbona Tilsiter Juusto, Fazer Ruis Real, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Tuorekurkku (Kuorittu), Lihapulla, Rainbow Mansikkatuutti. Dinner: Salaatti, Avokado, Tuorekurkku (Kuorittu), Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariia.tuhu's Weight History
|