Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
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53.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1024 kcal
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Fat: 47.42g | Prot: 60.14g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Té Verde. Lunch: Red Spoon Hummus con Tahini, Tartaleta, Muslo de Pollo, Espárragos Cocidos (Frescos), Leche de Coco, Nestlé Dark Chocolate Bitter 65% Cacao, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Griesson Choco Sticks, Lider Kuchen de Manzana, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla, Pimientos Amarillos Dulces. Snacks/Other: Té Verde, Receta del Abuelo Salamini Snack, Nescafé Tradición, Puripop Endulzadas. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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chcstntn's Weight History
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