Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 122.90g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречневая Крупа, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа, Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|