|
Что наша жизнь? Еда! 😋😅
|
87.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2709 kcal
|
Fat: 129.70g | Prot: 131.84g | Carbs: 254.63g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Редис, Шпинат, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Латте 2,5. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Картофельные зразы, Огурец (с Кожурой), Редис, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, Планета Витаминов Брусника, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Яшкино Жевательный Мармелад, Нимет Жевательная Конфета, Чай, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Чайкофский Сахар Рафинад, Valio Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Главное, чтобы без "б", чтобы не "беда" 😁
25 Jun 20 by member: Алина210
|
25 Jun 20 by member: revyura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|