Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
99.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 157.51g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Краковская, Поджаренный Хлеб, Плов с Курицей. Lunch: Банан, Курица Вареная. Dinner: Семенишна Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|