Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 158.27g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Бифилакт Биота. Lunch: Абрикос, Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Шампиньоны, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|