Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 117.44g | Carbs: 221.16g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Урбеч Паста из Миндаля, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Националь Кокосовая Стружка, Вятушка Творог 3%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кефир 2,5%. Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле, Ярмарка Кускус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Бондюэль Мексиканская Смесь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Ромэн или Соз, Помидоры. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, Творожная Запеканка с Изюмом, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|