Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 98.40g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Protein Rex Печенье Клубника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Помидоры, Овощи, грудка-гриль. Dinner: МарС Мороженое Марс, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|