Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 55.90g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Брест Литовск Сыр Финский, Ого Овсяные Отруби, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Компас Здоровья Куркума, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Кабачок, Помидоры, Морковь, Соевый Соус, Шампиньоны, Гречка, Santa Maria Устричный Соус. Dinner: Клубника, Милка Цельный Миндаль, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Клубника, Банан, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|