Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 101.10g | Prot: 57.94g | Carbs: 242.13g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Рис, Абрикосы, Зефир в Шоколаде. Dinner: Coffeeport Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|