Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 124.59g | Carbs: 229.71g.
Breakfast: Здрава Крекер Французский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Избенка Сыр Плавленый Шоколадный, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Unagrande Качокавалло, Valio Молоко 1,5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, ВкусВилл Мини-Пита. Dinner: ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов, ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Snacks/Other: Макдоналдс Филе-О-Фиш. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|