|
Черепашьими шагами, наступая на одни и те же грабли, и все же я теперь с наименьшим весом в своей сознательной жизни.
|
52.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 84.68g | Prot: 114.75g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Клубника, Живой Продукт Урбеч из Светлого Кунжута, Простоквашино Молоко 0,5%, Дивинка Отруби Пшеничные, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Морковь. Lunch: Обычный Майонез, Хачапури ПП. Dinner: Авокадо, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Клубника, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Можелит Желатин Пищевой . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|