Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 70.17g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Избенка Сыр Молога, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Lunch: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Lay's Чипсы с Сыром, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриный Суп Лапша. Dinner: Котлета Куриная, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|