Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 125.75g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Lunch: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Ашан Абрикос, Globus Томаты Черри, Ашан Огурец. Dinner: 🍓 Клубника , Полянка Сметана 15%, Пиканта Лечо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Ашан Огурец, Яйцо М (Три Несушки). Snacks/Other: Globus Томаты Черри , Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Bonduelle Мексика Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|