Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 82.05g | Carbs: 64.81g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сахар, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Шармель Пастила Клюквенная, Чай, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Bonduelle Овощная Смесь Царская, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Bonduelle Овощная Смесь Царская, Куриное Филе Жареное без Масла, Чай, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|