Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
356 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 25.56g | Carbs: 29.73g.
Breakfast: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Эмиль Творог 5%. Lunch: Диадар Отруби Пшеничные, Эмиль Кефир с Лактулозой 1.5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamuniversalbee's Weight History
|