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Tut sich mal wieder nix hier, dabei hab ich mir das Balisto verkniffen obwohl es noch in den ETB gepasst hätte. Naja, dann halt morgen, oder übermorgen...Hauptsache keine Zunahme
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85 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 53.85g | Prot: 94.04g | Carbs: 263.64g.
Breakfast: Himbeersaft, Milsani Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Lunch: Milsani High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig Apfelsaft, Champignons, All Seasons Blattspinat, REWE Beste Wahl Haltbare Sahne Zum Kochen , Barilla Capellini N.1. Dinner: Paprika, Salatgurke, Krone Forellenfilets, Banane, Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Wassermelone. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Ritter Sport Pfefferminz. more...
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2472 kcal
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Exercise:
Resting - 6 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
Hättest du mal das Balisto gegessen!
26 Jun 20 by member: H-G.
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Nur um zu testen ob das balisto eine Auswirkung auf die morgige Waage hat würde ich es heute mit einplanen 😉🙈
26 Jun 20 by member: Raina93
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26 Jun 20 by member: Mrs. Browneyes
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Das denke ich auch. Ist ja wie immer. Erst tut sich nix und dann ZACK!
26 Jun 20 by member: Multigirl80
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So wie immer. Ich brauch mich auch nicht stressen, so leicht war ich seit 2006 nicht mehr. Bis Ende des Jahres möchte ich allerdings unter die 80kg kommen, das wär der Wahnsinn.
26 Jun 20 by member: Multigirl80
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26 Jun 20 by member: Bewidiwi
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Ob 2 Riegel Milka auch den gewünschten Effekt haben?
26 Jun 20 by member: Multigirl80
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