Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 106.58g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Сахар, Тавр Сосиска Ганноверская, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Магнит Сыр Гауда 45%, Батон Нарезной, Помидоры, Бабаевский Конфеты Ассорти, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Craft Ice Cream Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Вареное Яйцо, Липецкое Мороженое с Арахисом . Dinner: Суфле из Ряженки, Салат из Помидоров и Огурцов, Черная Смородина, Малина, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Персики, Черешня, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|