luizbarbezani's Journal, 26 Jun 20

Cada 100 grm menos é uma conquista rs
98.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2020:
1054 kcal Fat: 50.87g | Prot: 110.32g | Carbs: 39.04g.   Lunch: Spoleto Queijo Gorgonzola,  Berinjela com Queijo e Molho de Tomate,  Filé de Frango Grelhado, Pamplona Copa Fatiada, Danubio Cream Cheese Light,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Dinner:  Buchada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Vigor Iogurte 3 Grãos, Doce Vida Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. more...
Losing 1.4 kg a Week

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