Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 84.82g | Carbs: 72.73g.
Breakfast: Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. Lunch: Клубника, Гречневый Суп. Dinner: Персики, Банановое Мороженное Пп , Комгалком Хлебцы Ржаные, Varto Тунец Шматочками в Олії, Varto Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|