Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
757 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 46.52g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: خبز مسطح (عربي) كامل القمح, Domty Feta Light, بيضة مسلوقة. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Dinner: جهينه رايب. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halahora's Weight History
|