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Semana bem dentro da meta. O segredo foi caminhar forte durante 4 dias.
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122.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1506 kcal
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Fat: 45.92g | Prot: 52.37g | Carbs: 223.91g.
Breakfast: Vigor Margarina com Manteiga, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Bauducco Torrada Light Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café. Lunch: Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Laranja Lima, Torta de Ricota, Farofa, Batata Assada, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Danone Yopro 15G HIGH PROTEIN BANANA, La Violetera Mix de Castanhas. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Molizini's Weight History
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