Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
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71.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 48.19g | Prot: 60.72g | Carbs: 180.45g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Carne di Vitello, Patatine Fritte (da Surgelate), Sughetto di Manzo o Carne, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Coop Cracker Salati in Superficie, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Griesson Krusti, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Gocciole Biscotti, Paneangeli Confetti al Cioccolato, Amica Chips Bi-Bip, Esselunga Ghiacciolo alla Menta. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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