Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 100.05g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Карусель Солянка Капустная Овощная , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Клубника, Solvie Protein Biscuits Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|