Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 294.36g | Carbs: 128.77g.
Lunch: 오이. Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 치품닭 치즈품은 닭가슴살 스테이크 , 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 곰곰 천사섬함초 닭가슴살 소시지, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 치품닭 치즈품은 닭가슴살 스테이크 , 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seunghoya365's Weight History
|