Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 92.84g | Carbs: 37.14g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны, Укроп, Болгарский Перец, Овсяноблин. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Укроп, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|