Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2791 kcal
|
Fat: 128.12g | Prot: 137.67g | Carbs: 274.98g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Сметана 15%, Семга, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи, Сыр Тильзитер, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Dinner: Белковый Торт, Мясо по-Французски, Черешня, Клубника, Персики. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|