Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
116.5 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 45.73g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Clear Barn Салат с Тыквой. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сметана , Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Dinner: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|