Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 198.02g | Carbs: 237.79g.
Breakfast: ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Избенка Йогурт Греческий 4%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dinner: Vivo Торт Три Шоколада. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Филе Индейки, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisiya_ya's Weight History
|