Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 58.59g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Сыр Фета, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Кухня на Районе Оливье с Говядиной. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Майонез, Салат Овощной, Бифштекс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janelo22's Weight History
|