Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
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64.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 229.94g | Carbs: 99.05g.
Lunch: 오이. Dinner: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 달걀, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 훈제 닭가슴살, 치품닭 치즈품은 닭가슴살 스테이크 . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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seunghoya365's Weight History
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