Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 57.66g | Carbs: 88.53g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сахар, Смак Булка с Отрубями, Кофе, Красные Помидоры, Золотые Луга Сметана 15%, Aland Горбуша Филе Кусочки в Масле. Lunch: Аланталь Сыр Мягкий Домашний Копчёный, Свинина, Картофель, Лук, Подсолнечное Масло, Морковь. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|