Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 42.10g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Европром Паста из Морепродуктов , Хлеб Черный. Lunch: Компот, Пангасиус, Окрошка. Dinner: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Грейпфрут. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|