Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 54.76g | Carbs: 222.85g.
Breakfast: Конти День и Ночь, Кешью, Курага, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сырок в Глазури, Злагода Пряжена Сметана 10%, Чай, Творог, Цукаты, Изюм, Финик. Lunch: Мохито безалкогольный, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Yaro Твикс, Грецкие Орехи, Машенька Десерт Сырковый. Dinner: Yaro Твикс, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Курага, Кешью, Сытный Ряд Четвертина Куряча . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
диана32578's Weight History
|