Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 62.31g | Carbs: 62.98g.
Breakfast: Lidl Pain aux Noix, Café, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Chêne d'Argent Coulommiers, Tapenade. Lunch: Jack Daniel's Whisky, Kronenbourg Bière, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Merguez. Dinner: Whisky, Soupe. Snacks/Other: Alesto Mélange de Noix. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|