Mariia Fernanda's Journal, 30 Jun 20

Desde marzo hasta ahora he bajado dos kilos, o sea antes estaba en 50 aprox 😿🙏
48.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1755 kcal Fat: 58.48g | Prot: 55.00g | Carbs: 261.17g.   Breakfast:  Mantequilla de Maní,  Plátano, Vivo Avena Instantánea,  Mix Semillas, Colun Leche Semi Descremada,  Miel. Lunch:  Curry en Polvo,  Garbanzos con Arroz,  Garbanzos con Arroz. Dinner: la Selecta Pan de Molde Integral de Masa Madre, Colun Leche Semi Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo, Tottus Mantequilla. Snacks/Other: Soprole Yoghurt Batido Frutilla,  Peras,  Sopaipillas Pasadas. more...
1701 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Ballet - 1 hour and 15 minutes, Resting - 12 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours and 29 minutes. more...
steady weight

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