Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 56.53g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Простоквашино Сметана 15%, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Утренний Бездрожжевой . Lunch: Малина, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нижняя Тавда Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Чай, Рафаэлло Конфета, Клубника, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|