Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 29.27g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ферреро Ферреро Роше, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Ферреро Ферреро Роше. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|