Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 123.57g | Carbs: 224.22g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Сахар, Гурмистр Говядина Святочная. Lunch: Сарафаново Молоко 3.2%, Хлеб Черный. Dinner: Говядина Отварная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Мёд, Сахар, Нектарины, Сладкая Булочка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borrovoy's Weight History
|