Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 63.64g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Курага, Магнит Банан, Нижняя Тавда Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат из Молодой Капусты , Лэнд Филе Куриное Жареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Махеевъ Джем Черничный, Золотые Луга Творог 5%, Магнит Банан, Курага, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radost1711's Weight History
|