Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 53.01g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Подсолнечное Масло, Нижняя Тавда Сметана 20%, Помидоры, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Красные Помидоры, Кабачок, Лук, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Помидоры, Морковь, Лук, Картофель, Свинина. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Першинский Творог Обезжиренный , Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|