|
I like it 🤗
|
59.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 96.89g | Prot: 131.65g | Carbs: 243.30g.
Pre-Breakfast: Малина, Ежевика, Фисташки, Мёд, Сыр Бри, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Мёд. Breakfast: Мёд, Черешня, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Листья Салата, Помидоры, Горчица, Укроп, Лимонный Сок, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Горчица Французская, Семга на Гриле. Afternoon Tea: Ежевика. Dinner: Листья Салата, Семга на Гриле, Помидоры, Горчица, Укроп, Лимонный Сок, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Горчица Французская. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Творог 5%, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Мёд, Зеленый Чай, Абрикосы. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|