Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 125.55g | Carbs: 222.97g.
Breakfast: Coca-Cola Кола, Данон Творог Мягкий 5%, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Crunch Brunch Кокосовая Паста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Томмолоко Творог 5%, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%, Банан. Dinner: Котлеты творожные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicesidny's Weight History
|