Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 73.77g | Carbs: 281.57g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Арахисовая Паста, Сыр Тильзитер, Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Авида Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш Тандырный, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|