Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 41.91g | Carbs: 53.29g.
Lunch: Salada Verde Mista, Aipim Frito, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Silk Leite de Amêndoas, Abacate. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Carolboleli's Weight History
|